안녕하세요 오늘은 여러분들에게 졸릴때 잠깨는법에 대한 설명을 하려고 합니다 사실 졸리게 되면 그냥 자면 되는데요 그 이유는 잠은 보약이라고 합니다 그런데 사회생활을 하거나 다른 기타 이유로 인해 졸릴때 자지 않으려고 하는 상황이 생기게 됩니다 공부를 하시거나 아니면 회의시간이나 각종 다양한 상황이 있는데 이럴때 효과적인 방법을 여러분들에게 공유 하려고 합니다 그럼 지금 부터 알아보도록 하겠습니다 지압을 해보세요 눈 부위 쪽에 지압을 하게 되면 도움을 준다고 합니다 특히 눈 옆쪽에 태양혈이라는 곳을 누르게 되면 도움을 받을 수 있다고 합니다 걸어보자산책을 하게 되면 굉장히 좋다고 하는데요 이런 상황이 안될때는 쉬는시간에 밖에 잠깐 나가서 가벼운 걸음을 하게 되면 도움을 준다고 합니다 잠깐 주무세요졸릴때 잠..