안녕하세요 오늘은 여러분들에게 익모초 효능에 대한 정보를 드릴려고 합니다 익모초 같은 경우는 여성분들에게 가장 좋다고 합니다 특히 산모들에게 좋다고 하는데요 우리 몸 어디에 좋은지 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다
어혈제거
익모초를 드시게 되면 혈액순환을 원활하게 하는데 매우 좋다고 합니다 특히 어혈을 제거 하는데 매우 좋다고 하는데요 피가 뭉쳐 있는 어혈을 풀어 주는데 효과가 뛰어나다고 합니다
습진예방
익모초 같은 경우 피부질환에도 매우 좋다고 합니다 특히 주부들에게 자주 나타나는 주부습진에 효과가 좋다고 합니다 피부 질환으로 가려움증을 개선 하기도 하여 여성분들이 많이 찾는다고 합니다
수족냉증개선
몸이 찬 사람들을 수족냉증이라고 하는데요 익모초를 수시로 달여서 꾸준히 마시게 되면 우리 몸을 따뜻하게 하는데 도움을 주고 혈액순환이 좋아 진다고 익모초 효능을 알려져 있습니다
이뇨작용
익모초를 꾸준하게 드시게 되면 체내 노폐물을 배출 시켜주는데 도움을 주고 이뇨작용을 하는데 도움을 주어서 몸에 붓기를 빼는데도 매우 탁월 하다고 익모초 효능은 잘 알려져 있습니다
생리불순개선
여성분들에게 가장 좋다고 말씀 드렸는데요 꾸준하게 섭취를 하시게 되면 자궁을 따뜻하게 하는데 매우 좋다고 합니다 위에 말씀 드린데로 혈액순환에도 도움을 주어서 생리불순에 대한 도움을 받을 수 있다고 합니다
눈 건강
익모초 효능에는 시력을 개선 하는데도 효과적이라고 알려져 있습니다 특히 충혈된 눈을 풀어 주는데 효과적이고 각막을 보호 하는데도 매우 좋다고 합니다 눈이 침침 하거나 하시는 분들에게도 도움을 준다고 합니다
생리통완화
여성분들에게 가장 좋다고 말씀 드렸는데요 익모초에는 레오누린 이라는 성분이 들어 있어서 자궁을 수축하는데 도움을 주고 자궁 내 분비를 억제 하는데도 도움을 주어서 생리통으로 고생 하시는 분들은 익모초 효능을 참고 하시면 되겠습니다
익모초 부작용
건강한 음식이라고 해도 몸에 맞지 않는 사람들이 있다고 합니다 또한 너무 많은 양을 드시는 것도 좋지 않다고 합니다 적당한 소량으로 꾸준히 드시면 좋다고 하니 참고 하시면 되겠습니다